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Barkow, Dominik: Unbeweglich war gestern
Unbeweglich war gestern , Das Mobility-Trainingsprogramm des beliebten YouTubers Wie können wir etwas für eine gesunde Körperhaltung tun? Wie lindern wir Verspannungen und Schmerzen? Wie können wir mehr Bewegung in den Alltag bringen, ohne mehr Zeit zu investieren? Ausreichend Bewegung und eine gute Beweglichkeit sind essenziell für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Doch die meisten von uns bewegen sich heutzutage zu wenig. Inzwischen gilt Sitzen bereits als das neue Rauchen. Dominik Barkow ist Mobility- und Gesundheitscoach sowie Atem- und Meditationstrainer Dominik Barkow, einst Schmerzpatient und heute erfolgreicher Mobility Coach, Atem- und Meditationstrainer sowie ganzheitlicher Gesundheitscoach, zeigt die besten Einsteiger-Übungen für mehr Beweglichkeit und Lebensqualität. Denn auch ohne rigide Trainingspläne lässt sich mehr Bewegung spielend leicht in den Alltag integrieren, indem man Routinen, aber auch das eigene Mindset ändert. Schnell umsetzbare und einfache Übungen - vierfarbig mit Fotos und Step-by-Step-Anleitungen Schon mit kleinen Anpassungen im Lebensstil und den richtigen Übungen werden wir mobiler und verbessern unsere Körperhaltung, sodass Verspannungen und Schmerzen gelindert werden können. Mit vielen Übungen, Fotos und praktischen Tipps, wie sich die Mobilität effektiv verbessern lässt. Das ultimative Buch für mehr Beweglichkeit im Alltag. Also runter von der Couch und rein in die erste Übung! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Lethem, Jonathan: Der Stillstand
Der Stillstand , 'DIESES BUCH BIETET ALLE FREUDEN EINES LETHEM-ROMANS, DIE KLUGHEIT, DIE TOLLEN DIALOGE UND DEN TROCKENEN HUMOR.' NEW YORK TIMES Der Stillstand kam plötzlich. Autos, Waffen, Computer und Flugzeuge funktionierten nicht mehr und schon war die Gesellschaft im Eimer. Seitdem lebt Journeyman zurückgezogen mit seiner Schwester Maddy auf einem Bio-Bauernhof in Maine. Was ziemlich okay ist, bis sein alter Bekannter Todbaume mit einem irren Atom-Gefährt auftaucht. Plötzlich ist die schöne Idylle in Gefahr, und es liegt an Journeyman, Todbaume aufzuhalten. Hochamüsant und äußerst gegenwärtig - ein kluger Roman über die Happy Few und die Geschichten, die sie sich über die Welt erzählen, um ihren kleinen Frieden zu schützen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Merz, Kai-Uwe: Stillstand Aufstand Berlin
Stillstand Aufstand Berlin , In den 1980er-Jahren gehen von der Doppelstadt Berlin kulturell widersprüchliche Signale aus.Gleichmütigkeit bestimmt die Atmosphäre West-Berlins. Dort dreht Wim Wenders den genialen Engelsfilm "Der Himmel über Berlin". Der Status Quo wird allenthalben beschworen. Doch in Ost-Berlins Kulturszene herrscht nur noch scheinbar Stillstand. Es beginnt zu brodeln - in Dieter Manns Deutschem Theater oder in Tamara Danz' Rockband Silly. Die Malerin Bärbel Bohley wird zur Ikone der Widerspenstigen. Der Aufstand wird mit der Demonstration am 4. November 1989 auf dem Alexanderplatz manifest. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 € -
Verschleißteilesatz, für Konstant-Druckregler, BG 1
Verschleißteilesatz bestehend aus: O-Ring 28x2, Führungsstift und Membrane, für Konstant-Druckregler, BG 1, G 1/4 und G 3/8
Preis: 21.18 € | Versand*: 3.75 €
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Was ist dein Anliegen?
Als KI habe ich keine eigenen Anliegen, da ich nur programmiert bin, um Fragen zu beantworten und Informationen bereitzustellen. Wie kann ich Ihnen helfen?
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Was ist dein dringendes Anliegen?
Als KI habe ich keine persönlichen Anliegen. Meine Aufgabe ist es, Fragen zu beantworten und Informationen bereitzustellen. Wie kann ich Ihnen helfen?
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Wie eng müssen Stiefel Anliegen?
Wie eng Stiefel anliegen sollten, hängt von persönlichen Vorlieben und dem Einsatzzweck der Stiefel ab. Generell sollten Stiefel jedoch nicht zu eng sitzen, da dies zu Druckstellen, Blasen und Unbehagen führen kann. Ein leichter Spielraum im Zehenbereich ist empfehlenswert, um genug Bewegungsfreiheit zu gewährleisten. Bei Wander- oder Arbeitsschuhen ist es wichtig, dass sie fest am Fuß sitzen, um Stabilität und Halt zu bieten. Letztendlich sollte die Passform der Stiefel individuell angepasst werden, um optimalen Komfort und Unterstützung zu gewährleisten.
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Was ist dein Anliegen, 101004287?
Mein Anliegen ist es, dir bei allen Fragen oder Problemen zu helfen, die du haben könntest. Ich stehe dir zur Verfügung, um Informationen bereitzustellen, Ratschläge zu geben oder einfach nur zuzuhören. Bitte zögere nicht, mir mitzuteilen, wie ich dir behilflich sein kann.
Ähnliche Suchbegriffe für Anliegen:
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Verschleißteilesatz, für Konstant-Druckregler, BG 2
Verschleißteilesatz bestehend aus: O-Ring 31x3, Führungsstift und Membrane, für Konstant-Druckregler, BG 2, G 3/8 und G 1/2
Preis: 23.68 € | Versand*: 4.80 € -
Verschleißteilesatz, für Konstant-Druckregler, BG 4
Verschleißteilesatz: O-Ring 52x3, Dichtkegel mit Führungsstift und Membrane, für Konstant-Druckregler, BG 4, G 1 1/4 und G 1 1/2
Preis: 37.01 € | Versand*: 4.80 € -
Verschleißteilesatz, für Konstant-Druckregler, BG 3
Verschleißteilesatz bestehend aus: O-Ring 34x3, Führungsstift und Membrane, für Konstant-Druckregler, BG 3, G 3/4 und G 1
Preis: 34.75 € | Versand*: 4.80 € -
WINKHAUS Getriebe konstant GAK - GAK.710
Griffsitz konstant, ohne Schließzapfen.Für Stulpfenster mit zweiter Griffolive geeignet, verdeckt liegend hinter dem Vorsatzprofil, Getriebehub ca. 37 mm bei Fenstergriffdrehung um 180°.Dornmaß(mm): 15,5Type: GAK.465Schließteilbedarf: 0Werksnummer: 4926221Material: Stahl verzinkt silberfärbigFFH von - bis(mm): 420- 520Griffhöhe ab FUK mm: 210Verwendung für: HolzKunststoffAluminiumSystem: activPilotMarke: WinkhausAnwendung: DrehInhaltsangabe (ST): 1
Preis: 9.20 € | Versand*: 5.90 €
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Wie kann ich Ihnen bei anderen Anliegen behilflich sein? Sind noch weitere Fragen oder Anliegen offen?
Ich stehe Ihnen gerne zur Verfügung, um Ihre Fragen zu beantworten oder weitere Anliegen zu klären. Bitte zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren, wenn Sie weitere Unterstützung benötigen. Ich bin hier, um Ihnen zu helfen.
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Wie eng sollte eine Uhr Anliegen?
Die Passform einer Uhr sollte eng genug sein, um sicher am Handgelenk zu sitzen, ohne zu rutschen oder zu drehen. Ein zu lockeres Armband kann dazu führen, dass die Uhr ständig verrutscht und unangenehm wird. Andererseits sollte die Uhr auch nicht so eng sitzen, dass sie einschneidet oder die Bewegungsfreiheit einschränkt. Es ist wichtig, die richtige Balance zu finden, damit die Uhr bequem getragen werden kann und gleichzeitig sicher am Handgelenk sitzt. Letztendlich hängt die ideale Passform auch von persönlichen Vorlieben und dem Design der Uhr ab.
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Ignoriert das Gutefrage-Team mein Anliegen?
Es ist möglich, dass das Gutefrage-Team dein Anliegen noch nicht bearbeitet hat. Es kann verschiedene Gründe dafür geben, wie beispielsweise eine hohe Anzahl von Anfragen, die sie bearbeiten müssen. Es könnte auch sein, dass sie noch nicht dazu gekommen sind, deine Anfrage zu bearbeiten. Es könnte hilfreich sein, noch etwas Geduld zu haben und gegebenenfalls noch einmal nachzufragen.
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Was ist das Anliegen der Romantiker?
Das Anliegen der Romantiker war es, die Gefühle und die individuelle Erfahrung des Einzelnen in den Mittelpunkt zu stellen. Sie strebten nach einer intensiven Verbindung zur Natur und betonten die Bedeutung von Liebe, Leidenschaft und Sehnsucht. Die Romantiker wollten eine Flucht aus der rationalen und technologischen Welt der Aufklärung und Industrialisierung ermöglichen und stattdessen eine Welt der Fantasie und des Subjektiven schaffen.
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